利用丝瓜给肌肤补水的方法_[瓦罗兰#]

发布时间：2021-06-03 18:06:09 阅读：次来源：扫地机厂家

导语：随着气温的上升，我们的肌肤的水分也会变少，所以补水保湿就成了爱美容的姐妹们必做的功课。怎样才能及时补水呢？现在小编就来介绍几款补水保湿的面膜

利用丝瓜给肌肤补水的方法

春天来了，夏天也不远了。那么补水保湿就成了爱美容的姐妹们必做的功课。怎样才能及时补水呢?在这我给大家分享几个补水的面膜。

丝瓜红酒补水控油面膜

1、丝瓜洗净，去皮切块，置于榨汁机中，榨取丝瓜汁;

2、将丝瓜汁、红酒一同倒在面膜碗中，搅拌均匀;

3、浸泡入面膜纸，令其充分浸满涨开，待用。

此面膜夏天使用能有效的控制油脂分泌，酒精过敏者慎用。

丝瓜柠檬美白敷

1、将柠檬洗净、切碎，放入榨汁机中榨汁。

2、将汁液加入牛奶和适量丝瓜水，混合均匀，敷于面部。

3、10～15分钟后将面膜洗去。

此面膜长期使用，可使皮肤白皙细腻，减少斑点。

防晒丝瓜奶敷

1、材料：丝瓜水适量，冰牛奶，蜂蜜适量。

2、将丝瓜水混入冰牛奶、蜂蜜，调成糊状。

3、将丝瓜面膜敷在脸上和脖颈等处的肌肤上。15～20分钟后，用清水洗净

以上是我为朋友们分享的几个补水的面膜做法，这些食物在我们的生活中很常见。工作学习之余爱美容的朋友们可以参照这些方法给肌肤做个护理，让肌肤充分的补水保湿，才能呈现好的气色。

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春季气温虽然不高，但紫外线的强度丝毫不亚于夏季，为了避免强紫外线照射后出现色斑、晒黑等问题。今天小编给大家推荐一些防晒食物，让她们为你撑起美白保护伞吧。

为什么防晒要从春天做起?

春天气温虽然不高，但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节，全球臭氧层含量最少，紫外线含量较高，阳光中占95%以上的UVA会肆无忌惮地穿透云层照射到你的肌肤上，很容易使皮肤晒黑。

加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，3月底4月初受过强紫外线照射后，到5月份就会出现晒斑，因此，美白防晒是春季护肤的要点之一。

8大防晒水果从内抵抗黑色素

各种各样的防晒霜并不能起到根本的美白防晒效果。想要真正从内到外阻挡紫外线侵害、防止黑色素生成，你需要多吃这些天然防晒霜。

NO1 樱桃

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。

樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

NO2 猕猴桃

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，其可容性固形物含量为20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，含有丰富的矿物质，每100克果肉含钙27毫克，磷26毫克，铁1.2毫克，还含有胡萝卜素和多种维生素。

猕猴桃维生素C的含量达 100毫克(每百克果肉中)以上，有的品种高达300毫克以上，是柑桔的5--10倍，苹果等水果的15--30倍，因而在世界上被誉为水果之王。

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