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男性不育已成社会问题想方设法优化精子质量0【关注健康】

发布时间:2019-09-12 19:11:45 阅读: 来源:扫地机厂家

导读:生组织最新权威调查显示,中国的男科疾病发病率高达53%;20-40岁之间的男性患有前列腺炎的达22%、患有泌尿生殖感染的达

【健康讯 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

据世界卫生组织最新权威调查显示,中国的男科疾病发病率高达53%;20-40岁之间的男性患有前列腺炎的达22%、患有泌尿生殖感染的达17%;40岁以上男性患有前列腺增生及性功能障碍的有60%;31%的男性患有包皮过长或包茎;12%的夫妇患有不孕不育症。

面对这些触目惊心的数字,我们不禁要问,为什么在进入科技高度发达的21世纪,依然没有办法攻克男科疾病呢?男科疾病使男人失去的不仅仅是健康,还有尊严和家庭的幸福。男人可以承担来自工作和生活中的各种压力,却无法承受难言之痛。它是常年纠缠在男人心头挥之不去的噩梦。

案例 噩梦在幸福来临之后

司机小王有着12年的哥史。前年他通过媒人介绍,与一位连江的女孩子结婚。婚后,小家庭过得还挺有滋味。可是温馨的日子才过一年,问题就出来了。

一年前,小王在一次出车之后,与同事喝了点小酒,一觉醒来,尿急尿痛接连而至,以前他也出现过此症状,但是隔天就好了。而这次却不是他想象的。小便时出现血尿的现象,而在夫妻正常生活上也有心无力,小王他究竟该什么办?

专家解析:慢性前列腺炎男性健康的慢性杀手

慢性前列腺炎是一种顽疾,如果治疗不当,难以治愈。而很多慢性前列腺炎和日常生活有关。例如长期久坐,精神高度紧张等因素,都可以导致慢性前列腺炎。而慢性前列腺炎的治疗,通过三步联合治疗为最佳。

针对前列腺检测问题,通过尿道内窥探测系统,在超导视频监测下,可视前列腺病灶,使前列腺病变部位的定位检测更加准确、全面、细致,结合消融、微波治疗手段,促进恢复病变细胞,使前列腺炎症迅速、彻底消除。

案例 花天酒地背后的痛不欲生

在一家保险公司当任业务经理的小李,日常工作外,还要面对很多的应酬,繁忙的生活节奏,让他的爱情画不上句号。为此,在深夜里,将近30岁的他常常无法入眠。而在一次应酬之后,他躺在一个陌生女人的怀抱里。他发现自己的生殖器官出现了一些问题,他才感到恐慌,连他正常的生活都被打乱了,他却求助无门,他该何去何从?

专家解析:传染性疾病是罪魁

从小李的病情检查,他患得是淋病。而一份权威资料调查更是让人触目惊心。中国感染性病的人口近年急剧上升,去年官方所接获的性病感染上报个案比前年增加三成二。沿海以及东南地区省份的性病个案数字更高居全国榜首。在患者当中,以感染淋病最常见,梅毒的增长比例最高,所以,如何预防性病的传播,成为重点。

性病的治疗,首先必须到正规医院检查,有效祛除传染,再进行三联治疗。药物治疗、心理治疗和日常治疗,才最有效果。

研究发现:农药可致不育

阿根廷的一位专家和两名法国研究人员经过4年的研究确认,长期接触农用化学药品(农药及其溶剂)会导致男性不育。

他们在阿根廷两个省的农业区对225个农业工人进行了研究,证实男性精子的质量与接触农药有直接关系。长期接触农药使精子数量减少、活力降低,导致不育。

几年前,阿根廷医生、男性学专家奥利瓦发现,农村地区有些男性农民有生育障碍,经检查排除了常见的病因,这引起了他的注意。在法国政府的资助下,他与两名法国专家一起开展了这项研究。他们发现,这些男性体内的雌二醇(雌性激素)增加,而睾丸甾酮(雄性激素)减少。虽然,现在他们还不能确定是哪些农药导致不育,也不能肯定毒素进入人体组织的途径是通过呼吸还是皮肤接触,但是可以确认,毒素进入人体组织后作用于调节激素分泌的内分泌系统,使雌性激素增加,从而影响了精子的产生。

最近10年,世界各国的农药用量激增。从1990年到1998年,法国的农药销量增加了49%,美国增加了62%,阿根廷则增加了270%。农药导致男性不育的问题引起了全世界医学界的关注。奥利瓦等人的研究对象都有10年以上的农药接触史。专家们认为,虽然有些农药已经停止使用,但是由于降解缓慢,它们仍然长期存在于环境中,对人们造成威胁。

想方设法“优化”精子质量

据某网站科学频道报道,在有近300万英国男子因生活习惯不良而出现不育症状的今天,英国生育问题专家温斯特终于发现了解决方法:精子成长只要4个月时间,只要马上改变生活习惯,就能立竿见影提高精子质量和数量。

1、多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。

2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。

4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。

5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。

6、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。

7、把手机放在上衣兜里。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。

8、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。

9、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。

在精子质量低下的过程中,还可以通过食补加以调理。如果不是机能障碍所致,日常生活中可以注意补充下列食物:如鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。另外,体内缺锌亦可使性欲降低,精子减少。遇到这些情况,应多吃含锌量高的食物,每100克以下食物中含锌量为:牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。在吃这些食物时,注意不要过量饮酒,以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌,则最好每日口服醋酸锌50毫克,定期测定体内含锌量。

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