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糖尿病患者要少吃香蕉的原因【消息】

发布时间:2020-09-16 19:21:10 阅读: 来源:扫地机厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病在现在社会的出现是很常见的,尤其是很多患者不了解疾病的知识,也不知道该怎么进行治疗。其实糖尿病饮食疗法也是可以帮助身体恢复的,但是在这方面对食物的控制是非常严格的。有些食物可以让患者经常吃,但是有些食物患者就应该少吃或者不吃。糖尿病患者要少吃香蕉的原因是大家比较关注的。

为什么糖尿病饮食疗法建议糖友少吃香蕉呢?这是因为,香蕉是营养丰富的水果,属淀粉性果品。它含有胡萝卜素、维生素B1、B2、C、尼克酸、钙磷铁和微量元素等。

1、香蕉含钾量较高,是天然的补钾食品,它还含有丰富的果胶质,有润肠通便之功效。

2、香蕉适用于孕妇、年老体弱者,儿童吃香蕉还有益智的作用。患高血压、冠心病、心血管病的人每日不妨吃1~2只香蕉。

3、香蕉含糖量极高,达21%,是橘子的2倍。香蕉还含有果糖和葡萄糖,不但热量高,而且易被身体吸收。糖尿病人最忌果糖、葡萄糖,如大量进食,会使血糖迅速增高,加剧病情,引起昏迷甚至危及生命。

以上介绍的就是糖尿病患者要少吃香蕉,相信大家应该可以了解了。糖友在平时的饮食中一定注意对饮食的控制,多了不行,少了也不行,一定要刚好达到饮食的目的才可以。糖友平时在吃水果的时候尽量不要吃香蕉,这样可以更好的控制病情。

(实习编辑:周家文)

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