糖尿病患者要少吃香蕉的原因【消息】

发布时间：2020-09-16 19:21:10 阅读：次来源：扫地机厂家

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糖尿病在现在社会的出现是很常见的，尤其是很多患者不了解疾病的知识，也不知道该怎么进行治疗。其实糖尿病饮食疗法也是可以帮助身体恢复的，但是在这方面对食物的控制是非常严格的。有些食物可以让患者经常吃，但是有些食物患者就应该少吃或者不吃。糖尿病患者要少吃香蕉的原因是大家比较关注的。

为什么糖尿病饮食疗法建议糖友少吃香蕉呢?这是因为，香蕉是营养丰富的水果，属淀粉性果品。它含有胡萝卜素、维生素B1、B2、C、尼克酸、钙磷铁和微量元素等。

1、香蕉含钾量较高，是天然的补钾食品，它还含有丰富的果胶质，有润肠通便之功效。

2、香蕉适用于孕妇、年老体弱者，儿童吃香蕉还有益智的作用。患高血压、冠心病、心血管病的人每日不妨吃1～2只香蕉。

3、香蕉含糖量极高，达21%，是橘子的2倍。香蕉还含有果糖和葡萄糖，不但热量高，而且易被身体吸收。糖尿病人最忌果糖、葡萄糖，如大量进食，会使血糖迅速增高，加剧病情，引起昏迷甚至危及生命。

以上介绍的就是糖尿病患者要少吃香蕉，相信大家应该可以了解了。糖友在平时的饮食中一定注意对饮食的控制，多了不行，少了也不行，一定要刚好达到饮食的目的才可以。糖友平时在吃水果的时候尽量不要吃香蕉，这样可以更好的控制病情。

（实习编辑：周家文）