7名游客被困悬崖爬山游玩要注意什么_[新闻new]
网导读:近日,河南的7名游客被困悬崖,幸好最终获救。爬山游玩是很好的户外运动,但是,最好明确自己的能力、带好设备,像这次河南的7名游客被困悬崖,如果没有得到及时救援,将会危及生命。
记者9日从河南户外救援总队获悉,在经历近十个小时的全力救援后,河南济源盘古寺7名被困悬崖的游客已安全获救下山。
河南户外救援总队官方微博此前消息称,8日,洛阳7名男性游客到河南济源盘古寺爬山游玩,由于下山较晚没有带照明设备,深夜被困悬崖,7名男子大概年龄在四十岁左右。
接到指令后,河南户外应急救援队立即前往救援。救援队员到达之前确定的位置上方后发现,被困人员因心急摸黑冒险找路,走到了一处悬崖,被困悬崖后无法行进。
因缺少技术装备支持,天黑风大,救援队员指导被困人员先找到避风位置以待救援,同时队员们在村民的带领下沿另一条山沟再次进山,试图接近被困人员。河南户外救援总队也立即指令洛阳队、焦作队天亮前赶到现场参与救援。
9日早间,河南户外救援总队通报救援消息称,在经历了近十个小时后,救援队员和村民们克服困难,利用绳索,已将洛阳七名被困游客全部安全带到山下,救援圆满成功。
爬山游玩要注意什么
现在旅游成了人们放松的主要方式之一,爬山游玩是不错的户外运动,但是,爬山游玩前要注意以下事情:
第一、我们在爬山之前,要了解自己的身体情况,大家要注意一点,如果你的身体比较肥胖的话,那么绝对不能穿皮鞋爬山,因为休闲皮鞋没有缓冲,会使比较胖的人脚部压力过大,容易崴脚,最好穿运动鞋。
第二、爬山需要看时间,不是每一个时间爬山对身体都好,我建议大家每天爬山的时间应该选择在下午四点以后,因为这时候空气的质量比较好,人体的内循环,也比较适合运动,所以建议大家四点以后开始爬山。
第三、我们在爬山的时候,要注意自己的饮食,因为爬山属于比较剧烈的运动,大家在日常生活里面,爬山前两个小时内,绝对不要吃任何的食品,避免给自己的胃口增加负担,引起运动剧烈造成的胃口不适。
第四、大家要有一个良好的爬山习惯,比如我们在上山的时候,要一步一步有规律的上山,不要一口气的往上爬,这样反而对身体不好,爬山必须有耐心,平均分配自己的体力,不要过分的追求速度。
第五、如果你家周围的山比较高,路比较远的话,那么你就要有一定的爬山计划,在爬山之前要准备好休息的物品,同时要准备食物,这样你才可以从容的爬山,享受运动带来的快感。
第六、山势比较陡峭的话,我们必须用专业的鞋子,而且要准备相应的安全安全设备,爬陡峭的山是比较艰苦的运动,登山的时间越久,越要准备充分,准备大家准备好爬山的手杖,保证自己的体力。
- 西南地区印刷业充满生机沙田桔宜都吸油烟机扒胎机滚子轴承Frc
- 几台机器不翼而飞竟是保安监守自盗石棉垫片裁线机DVB水过滤器生物家教Frc
- 日媒过去40年看西方如何报道中国电动车培训录像机纸箱刀片初中家教Frc
- 招标公告中冶天工装备怀来项目油漆招标细碎机光学测绘电控设备加脂剂手机零件Frc
- 期待已久赛睿apexprotkl旗舰机械示波管莱西喷涂加工机用刀片采暖炉Frc
- 工程机械增速放缓宏观紧缩已成现实浮球宠物医疗银基钎料挖泥机游泳馆Frc
- 富士胶片推出制版环境影响评估工具0金属密封排风机摇头机卡丁车电缆卷筒Frc
- 苯胺2012年上半年回顾及后市预测钻探工具显卡魔豆筒袜普通电视Frc
- 全球及我国标签印刷市场现状及发展趋势淮南瓶盖机冷饮钢嘴分水器Frc
- 艾讯宏达盛装亮相国际工博会拉力计磨机混纺坯布车加工滤料Frc