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糖尿病人不能吃哪些肉类(新闻)

发布时间:2021-11-17 22:45:57 阅读: 来源:扫地机厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

午餐肉

专家建议:尽量不吃。

禁忌理由:糖和钠(每100克中含钠近1000毫克)的食量都较高,糖尿病患者食用后易引发高血压、动脉粥样硬化等并发症。

炸鸡

专家建议:尽量不吃。

禁忌理由:油炸食品多属热性食物,热量较高,糖尿病患者应尽量不吃。

牛脑

专家建议:尽量不吃。

禁忌理由:每100克中含1447毫克胆固醇,多食易引起血管硬化、闭塞,导致动脉血管粥样硬化,引发心及血管并发症。猪脑、羊脑也不宜食用。

香肠

专家建议:尽量不吃。

禁忌理由:脂肪及碳水化合物含量都很高,食用后不利于糖尿病病情的控制。

猪肉松

专家建议:尽量不吃。

禁忌理由:糖含量过高,食用后血糖会升高。所含脂肪多为饱和脂肪酸,摄入过多易导致心血管并发症。

小贴士:糖尿病患者还应小心的肉禽蛋。

火腿:饱和脂肪酸含量高,多食易引发心血管并发症。

牛肉干:性温热,多食助热伤服。属阴虚内热之体的糖尿病患者应尽量不吃。

猪腰:每100克猪腰中胆固醇含量高达359毫克,多吃易导致动脉血管粥样硬化,并发心血管疾病。(羊腰、牛腰也不宜食用)

猪心:胆固醇含量偏高(每100克中含胆固醇151毫克),多食易导致动脉血管粥样硬化,并发心血管疾病。(鸡心也不宜食用)

鸡蛋黄:每100克中胆固醇含量高达1510毫克,多食会使血管硬化、闭塞,导致动脉血管粥样硬化,引发心脑血管并发症,故应尽量少吃。(鸭蛋黄、鹅蛋黄也不宜食用。)

(实习编辑:吴韦杰)

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