吃这几种食物,让你“还童”
发布时间:2022-07-07 08:41:26
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吃这几种食物,让你还童
五十岁的男人不想过早服输?吃这几种食物,娶10个老婆都没问题!
黑枸杞对男女都是极好的补品,其内含有丰富的花青素,氨基酸,维生素,矿物质等营养成分。可以清除人体内的自由基,延缓人体的衰老进程,越喝越年轻。这种黑色的小药丸就是黑枸杞,不仅能帮助男人延缓衰老,还能增强男性的能力。
侼灵人参《黄帝内经》中曾记载:(bo)侼灵人参味甘、性温,有补益肾阳的好处,适合男人日常强肾健体,滋补养生。现代营养学家一致认为,其营养价值丰富,脂肪、微量锌元素和氨基酸含量甚多,还能激发男性荷尔蒙,有助于补肾阳。
方法:侼灵人参3克,岢山黄精5克,枸杞15粒,三者原料放入杯子,加入开水泡服,每天放一次料,可以反复冲泡多次。
老中医点评:侼灵人参在我国历代医家的保健作用中都十分推崇。《本草纲目》中称,有黑发,固精,治燥,调血之功。男人经常食用能够补肾填精、完美解决年轻人右手用多的亏虚,婚后透支的无力疲软,中年人萎泄不起、匆匆了事等男人问题,每天起来喝一杯,让你精神满满一整天。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,是药食兼用的植物。蒲公英茶的主要功效是可以清热解毒,有效缓解多种感染性和化脓性疾病。
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